Tietoa meistä
Nutritiontherapyflow on ravitsemusterapian online-palvelu, joka tarjoaa maksullisia konsultaatioita ja koulutusta Suomessa tarjoten kattavaa tietoa terveellisestä elämäntavasta ja tasapainoisesta ravitsemuksesta.
Missio: Tehdä luotettavaa ravitsemusoppia helposti saavutettavaksi kaikille, jotka pyrkivät henkilökohtaiseen hyvinvointiin ja terveelliseen elämäntapaan.
Tarinamme
Nutritiontherapyflow perustettiin tunnistamisen pohjalta, että moni ihminen kaipaa luotettavaa, ymmärrettävää tietoa ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista. Moderni elämäntyyli, kiireinen päivittäin ja vaikeaselkoiset neuvontasivustot jättävät monet ihmiset sekaannukseen siitä, miten oikeastaan ruokailla tasapainoisesti ja järkevästi.
Meille oli selvää, että tarvitaan selkeä, järjestelmällinen lähestymistapa, joka yhdistää tieteellisen tiedon käytännöllisiin neuvonantaheihin. Päätimme rakentaa alustan, jossa ravitsemusterapeutin asiantuntemus ja kuuden kuukauden tutkimus yhdistyvät jokaisen artikkelin takaa, jotta lukijat saavat todellista arvoa.
Nykyään Nutritiontherapyflow on luotettava lähde tuhansille lukijoille, jotka haluavat ymmärtää, miten ravitsemus vaikuttaa heidän jokapäiväiseen hyvinvointiinsa. Olemme sitoutuneet tarjoamaan riippumatonta, faktapohjaista sisältöä ilman harhaanjohtavia väittämiä tai kaupallistaa vinkkejä.
Arvomme
Tieteellinen tarkkuus
Jokainen artikkeli ja opas perustuu olemassa olevaan tutkimukseen ja kansainvälisiin ravitsemussuosituksiin. Emme koskaan julkaise vaatimattomia väittämiä tai pseudotieteellistä tietoa.
Ihmisläheisyys
Ymmärrämme, että jokainen ihminen on erilainen. Ohjelmamme ja sisältömme huomioivat yksilölliset tarpeet ja tarjoavat joustavaa, käytännöllistä neuvontaa.
Läpinäkyvyys
Avoimesti kerromme lähteistämme, metodologiastamme ja mahdollisista rajoituksista. Luottamus rakentuu rehellisyydestä, ei harhaanjohtavista väitteistä.
Yhteisöllisyys
Hyvinvointi on parempi matka yhdessä. Rakennamme yhteisön, jossa ihmiset voivat jakaa kokemuksiaan ja tukea toisiaan kohti terveellisempää elämää.
Tiimimme
Nutritiontherapyflow:n takana on kokeneita ravitsemusasiantuntijoita, terveystoimittajia ja hyvinvointiammattilaisia, jotka ovat sitoutuneet tarjoamaan parasta mahdollista sisältöä.
Liisa Ahonen
Pääravitsemusterapeutti ja toimitusjohtaja
Liisa on koulutukseltaan ravitsemusterapeutti ja on työskennellyt terveysalalla yli 12 vuotta. Hän on erikoistunut henkilökohtaiseen ravitsemusneuvontaan ja hyvinvointiohjelmien kehittämiseen. Liisan passion on tehdä monimutkainen tieto helposti ymmärrettäväksi ja auttaa ihmisiä tekemään terveellisempiä valintoja.
Mikko Virtanen
Tutkimuspäällikkö ja sisältöstrategian johtaja
Mikko on terveyden väitöskirjatutkija ja on julkaissut yli 20 artikkelia kansainvälisissä tieteellisissä lehdissä. Hän vastaa siitä, että kaikki Nutritiontherapyflow:n sisältö perustuu viimeisimpään tutkimukseen ja näyttöperäisiin käytäntöihin. Mikkon tavoite on välittää tieteellinen tieto tavalla, joka on sekä tarkka että ymmärrettävä.
Kari Mäkinen
Kuntoutusohjaaja ja hyvinvointi-ammattilainen
Kari on sertifioitu kuntoutusohjaaja, joka on auttanut satoja ihmisiä saavuttamaan terveellisempiä elämäntapoja. Hän tuo käytännöllisen näkökulman ohjelmaansa ja auttaa asiakkaita mukauttamaan ravitsemusohjeita heidän omaan elämäntilanteeseensa. Karin vahvuus on kyky motivoida ja tukea ihmisiä muutoksen joka vaiheessa.
Helena Laaksonen
Sisältökirjoittaja ja reseptiinnovaattori
Helena on ravintola-alan koulutukseltaan ammattilainen ja innokas reseptiinnovaattori, joka tekee terveelliset ateriat myös arjessa nautinnollisiksi ja helpiksi. Hän on kirjoittanut yli 500 terveellistä reseptiä, jotka yhdistävät maun ja ravitsemukselliset hyödyt. Helenan filosofia on, että hyvinvointi ei tarkoita makujen uhraamista.
Meidän missio
Nutritiontherapyflow:n missio on tarjota jokaiselle helppo pääsy luotettavaan, tutkimukseen perustuvan ravitsemusoppiin ja hyvinvointiohjeistukseen, jotta ihmiset voivat tehdä tietoisia päätöksiä omasta terveydestään ja hyvinvoinnistaan.
Uskomme, että hyvä terveys ei ole varanto muutamille, vaan oikeus kaikille. Haluamme demystifioida ravitsemustieteestä ja osoittaa, että terveellinen elämä on saavutettavissa kaikille elämäntyyleille ja aineellisissa olosuhteissa. Visiomme on, että jokainen ihminen voi löytää omat olosuhteeseensa sopivat tavat tukea terveyttään tasapainoisella ravitsemuksella ja tietoisilla valinnoilla.
Saavutuksemme ja vaikutus
Artikkelia ja opasta
Kattavaa, tutkimukseen perustuvaa sisältöä ravitsemuksesta ja hyvinvoinnista
Ohjelmaa
Järjestelmälliset neliviikkoiset hyvinvointiohjelmame auttavat ihmisiä saavuttamaan tavoitteensa
Reseptiä
Käytännöllisiä, terveellisiä reseptejä, joita on helppo valmistaa kotona
Toimintomme merkitys
Olemme auttaneet tuhansia ihmisiä ymmärtämään paremmin, miten ravitsemus vaikuttaa heidän jokapäiväiseen hyvinvointiinsa. Ohjelmamme osallistujat kertovat, kuinka tietoinen lähestymistapa ravitsemukseen on muuttanut heidän suhdettaan ruokaan ja parantanut heidän energiatasoaan ja terveyttään.
Olemme sitoutuneet jatkuvasti kehittämään sisältöämme, seuraamaan uusinta tutkimusta ja kuuntelemaan palautetta lukijoilta. Jokainen artikkeli, ohjelma ja resepti on suunniteltu auttamaan ihmisiä tehdä valintoja, jotka tukevat heidän pitkäaikaista hyvinvointiaan.
Nutritiontherapyflow:n tavoitteena on olla luotettava kumppani jokaiselle, joka haluaa parantaa terveyttään ja hyvinvointiaan tasapainoisen ravitsemuksen ja tietoisten valintojen kautta.
Lukijoidemme kokemuksia
"Nutritiontherapyflow on muuttanut tapaa, jolla ajattelen ravitsemuksesta. Artikkelit ovat selkeitä, tutkimukseen perustuvia ja käytännöllisiä. Lopulta ymmärsin, että terveellinen ravitsemus ei ole monimutkaista, vaan vain tietoisuutta ja yksinkertaisia valintoja."
Minna Järvinen
Espoo
"Osallistuin neljän viikon ohjelmaan ja se oli merkittävästi hyödyllisempi kuin odotinkin. Tiimin ammattilaisuus näkyy jokaisessa yksityiskohdassa. Nyt tiedän paremmin, miten rakentaa terveellisiä ruokailutottumuksia, jotka sopeutuvat minun elämääni."
Jari Karvonen
Helsinki
"Reseptit ovat fantastisia! Jokainen niistä on helppo valmistaa, maistuva ja todella terveellinen. En ole koskaan ajatellut, että hyvinvointi voisi olla näin käytännöllistä ja nautinnollista. Nutritiontherapyflow on tullut osaksi jokapäiväisen hyvinvoinnin rutiinieistani."
Aino Salo
Turku
"Arvostan sitä, että Nutritiontherapyflow ei yritä myydä minulle mitään, vaan keskittyy vain tarjoamaan laadukasta, riippumatonta tietoa. Se tekee heistä todella luotettavan lähteen ravitsemusasioissa. Suosittelen heitä kaikille, jotka ovat kiinnostuneita omasta terveydestään."
Petri Virtanen
Tampere
Halutko oppia lisää meistä?
Tutustu sisältöömme, osallistu ohjelmaan tai lähetä meille palautetta artikkeleistamme.